Meine psychotherapeutischen Ansätze zielen darauf ab, Ihre

- emotionale Gesundheit zu stärken und Ihnen zu helfen,

- Angstzustände,

- Depressionen und

- Stress

zu bewältigen.

Da ich weder Psychologin noch Psychotherapeutin bin, finden Sie bei mir keine Psychotherapie im klassischen Sinne.

Aber genau so, wie es alternative Methoden zur Schulmedizin gibt, existieren auch alternative Methoden zur Psychotherapie.

Helfen können diese Methoden bei unbestimmten oder konkreten Ängsten.

Aber auch wenn Sie das Gefühl haben, dass in Ihrem Unterbewusstsein etwas nicht stimmt, weil sich bestimmte belastende Situationen in Ihrem Leben öfter wiederholen.

Zum Beispiel kann ich Ihnen helfen, in Tiefenentspannung Kontakt zu Ihrem Unterbewusstsein aufzunehmen und gedanklich zum Zeitpunkt der Schlüssel-Situation eines Symptoms zurückzugehen. Dort können Sie sich die Situation noch einmal mit dem Wissen des Erwachsenen anschauen und eine Umdeutung vornehmen. Vieles, was ein Kind als hochdramatisch erlebt, kann der Erwachsene einfach erklären und so die Ursache für den Stress auflösen.

Mit dem Yager-Code gibt es aber auch eine Methode, bei der die belastende Situation nicht erneut in Erinnerung gerufen werden muss. Mit Hilfe einer speziellen Anleitung ist unser sogenanntes "Zentrum" in unserem Geist in der Lage, Probleme zu finden und aufzulösen ohne die Ursache dafür ins Bewusstsein zu rufen und somit erneut erleben zu müssen.

Bei diesen Methoden sucht man immer nach einer konkreten Ursache für ein Problem.

Ein häufiger Grund für körperliche oder geistige Symptome ist aber auch der alltägliche Stress, der sich nicht durch eine Psychotherapie lösen lässt.

Wenn wir nun unsere Lebensumstände nicht ändern können, so können wir aber die Art und Weise, wie wir auf Stress reagieren, ändern.

Besonders erfolgreich ist hier der Ansatz von MindFlow.

Ich kann Ihnen zeigen, wie Sie durch einfache Übungen Ihr Energielevel steigern und den Herausforderungen des Alltags besser gewachsen sein können.

Gibt es in Ihrem Leben belastende Situationen, die sich ständig wiederholen? Oder leiden Sie schon lange unter negativen Gefühlen, die Sie einfach nicht loswerden?

In einer MindFlow-Expert-Sitzung helfe ich Ihnen, diese Blockaden zu lösen.

Wenn Ihre Lebensenergie dann wieder ungehindert fließen kann, haben Sie die Chance auf ein ganz neues, freieres und glücklicheres Leben.

MindFlow ist ein Behandlungsansatz, durch den gestaute Energien, die sich meist in Form von Blockaden zeigen, aufgelöst werden und wieder in den Fluss kommen. Dadurch wird Energie frei und manche langanhaltenden Probleme und Beschwerden verschwinden von selbst.

Bei MindFlow ist es unerheblich, ob der Klient weiß, welches Thema hinter der gestauten Energie liegt. Das Körpersystem selbst zeigt immer das an, was jetzt gerade aufgelöst werden kann.

Das Umfeld des Behandelten wird sich ebenfalls rasch dem veränderten Energie-Zustand angleichen, alte Belastungen verlieren an Bedeutung, bestehende Probleme kommen in Schwung - und Neues tritt in das Leben. Der Klient fühlt sich oftmals wie befreit - energiereicher, gesünder und authentischer!

Manchmal ist man verhaftet in Mustern und Angewohnheiten, hat physische oder psychische Beschwerden und dreht sich bei der Lösung nur im Kreis.

Mit der MindFlow Behandlung kann auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene zugleich gearbeitet werden. Es ist eine tolle Methode bei Stress, Erschöpfung und Belastungen jeder Art.

Das Mindflow-Konzept von Tom Mögele ist ein Ansatz zur Förderung von Kreativität und Veränderungsprozessen. Es basiert auf dem Gedanken, dass es wichtig ist, einen offenen Geist zu haben und sich zu erlauben, kreative Ideen zu entwickeln und zu nutzen. Es geht darum, den Fokus darauf zu richten, was man erreichen möchte, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was blockieren oder hemmen könnte. Das Konzept versucht, die kreative Energie freizusetzen, die in jedem Menschen schlummert, und stellt ein etabliertes Set an Werkzeugen zur Verfügung, um diese Energie zu nutzen.

Haben sie den Verdacht, dass eines Ihrer Krankheitssymptome seine Ursache in Ihrer Psyche hat?

Da könnten Sie absolut richtig liegen!

Außer bei Unfällen oder offensichtlicher Mangelernährung wird man nicht "einfach so" krank.

Und auch wenn das Symptom stört und man es gerne so schnell wie möglich loswerden will, ist es manchmal sinnvoll, zu ergründen, was denn dahinter stecken könnte.

Oftmals liegt die Ursache eines körperlichen oder geistigen Symptoms in dem, was wir erlebt haben - meist schon in der Kindheit.

Es ist oft eine Situation, der wir isoliert und machtlos gegenüber standen und die wir als besonders bedrohlich erlebt haben. Dabei spielt es keine Rolle, ob dies tatsächlich so war oder ob wir es als Kind lediglich so empfunden haben.

Es kann dazu führen, dass dauerhaft Stresshormone ausgeschüttet werden. Die Wirkung von Stresshormonen auf den Körper ist bekannt.

In einer Situation, in der sich unser Körper bereit macht, zu kämpfen oder wegzulaufen, ist zum Beispiel die Verdauung nicht so wichtig. Es geht ja vermeintlich um unser Leben.

Bei dauerhaftem Stress ist es also nicht verwunderlich, wenn unser Körper zum Beispiel mit einem Reizdarm reagiert.

Um diesen Stress aufzulösen braucht es oft keine langwierige Psychotherapie.

Es gibt vielfältige Methoden, diese Ursachen für Krankheitssymptome auf eine andere Art aufzuspüren und zu behandeln.

Einige davon habe ich im Laufe der letzten 20 Jahre gelernt und kann Sie dadurch individuell auf dem Weg zu Ihrer Gesundheit begleiten.

Falls Sie also bei den Psychologen ganz unten auf der Warteliste stehen und offen für alternative aber dennoch erprobte und sehr erfolgreiche Methoden sind, melden Sie sich gerne bei mir.

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